お役立ちブログ一覧

簡単な内容から専門的な内容まで、幅広くお届けします

お風呂あがりのイメージタオルを首に掛けている店主
セルフケア リフレッシュ
2026/08/23

施術後の心地よさを大切に😊 お風呂上がりの1分ストレッチ

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。 店主のサンゴ49..😊が、今回はご自宅で手軽に取り入れられる「お風呂上が...

冷房の寒さを感じる店主
セルフケア 体調管理 生活習慣
2026/08/21

冷房病に負けない!足元の冷えとむくみが気になるときのセルフケア

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。 店主のサンゴ49..😊が、今回は暑い季節に気になりやすい「冷房による足元...

ココアパウダーイラスト
健康維持 食生活 生活習慣
2026/08/20

ヨーグルトに純ココアパウダーをプラス!毎日の食事を楽しむひと工夫😊

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。 店主のサンゴ49..😊が、今回は普段の食生活で取り入れているちょっとした...

お好みに合わせた力加減でもみほぐしを行う様子
健康維持 体調管理 リフレッシュ
2026/08/18

整体はどのくらいのペースで利用する?自分に合ったタイミングの考え方

皆様、こんにちは😊 那覇市のもみほぐし整体チチンプイプイです。 店主のサンゴ49..😊が、今日はお客様からも気になりやすい、「整体やも...

那覇市国際通りのドン・キホーテ
店舗案内 那覇市情報
2026/08/17

那覇市国際通りから当店までのアクセス!迷わず来られる写真付きルート

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。 店主のサンゴ49..😊が、今回は国際通りから当店までのアクセス方法を写真...

ベッドと枕のイラスト
セルフケア 生活習慣
2026/08/16

枕が合わないと感じたら?今夜すぐできるタオルの調整法

皆様、こんにちは😊 那覇市のもみほぐし整体チチンプイプイです。 店主のサンゴ49..😊が、今日は毎日の休息に欠かせない「枕」と、タオル...

店内でもみほぐしを行う施術風景
お客様Q&A
2026/08/15

ボキボキ鳴らす整体と鳴らさない整体、何が違う?当店のこだわり

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。店主のサンゴ49..😊が、今日も暮らしの中で「これってどうなの?」と疑問に...

施術台のそばでタオルを持つ店主
気になる腰 気になる肩 セルフケア
2026/08/14

肩・腰・頭まわりが気になるときに|毎日の体をいたわるヒント

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。店主のサンゴ49..😊が、今日も暮らしの中で気軽に取り入れやすいセルフケア...

動きやすい軽装で歩くシニア
お客様Q&A
2026/08/13

初めての整体、何を着ていけばいい?失敗しない服装選び

初めての整体、何を着ていけばいい?失敗しない服装選び ~初めての方も安心♪ 動きやすい服装のポイントをご紹介~ 皆様、こんにちは😊 ...

ハンガーを持って肩甲骨まわりをゆっくり動かす店主
セルフケア エクササイズ 運動習慣
2026/08/12

「肩甲骨まわりをゆっくり動かそう♪ おうちで気軽にセルフケア」

皆様、こんにちは😊 那覇市もみほぐし整体チチンプイプイです。店主のサンゴ49..😊が、今日も暮らしの中で気軽に取り入れやすいセルフケア...

< 1 2 34 5 6 7 >